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想要瘦咬肌的话,首先就要明白咬肌大一般是喜欢吃比较硬的东西,比如口香糖、槟榔等,这种咀嚼动作是很容易锻炼到咀嚼肌的,慢慢的也就导致咬肌变大了,想要让咬肌变小的话,这些不良习惯一定要改掉,然后多吃些含钾的东西,钾质是消除咬肌的利器,也可以直接用佳颜果,它就含有丰富的钾元素,并且在咀嚼中能让脸部吸收这些钾元素,从而才能有软化咬肌的作用。
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